商品を購入した際など、無料で手に入る事の多い「段ボール」。 不要になったら捨ててしまっている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、そんな段ボールを素敵にリメイクされている実例をご紹介したいと思います。 段ボールという素材は、アイディア次第で色々なものに活用出来九州 ￥2,03...
200以上 踏み台昇降 手作り ダンボール 178593-踏み台昇降 手作り ダンボール
実際にわたしはダンボールを集めて、0円で踏み台を作ってみました。 踏み台昇降運動！ 台は家にあるものでほぼ0円で作れる 気軽に外に行けない時に、お家でも有酸素運動ができるって知っていましたか？ 踏み台昇降がもたらす効果 踏み台昇降の消費カロリーは？ 有酸素運動で筋肉はつく？ 有...
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