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200以上 生理前 お菓子 爆食い 236832-生理前 お菓子 爆食い

 「生理前の爆食いが止まりません」 というお悩み、 実は悩んでいる方も多いのではないかな? 生理前に食欲が旺盛になる理由は女性ホルモンと 関係があります。 生理前にはプロゲステロンという女性ホルモンが 増えます。 このプロゲステロンが増えると ①インスリンの働きが悪くなる お菓子...
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